Kúpiť balančné podložky – e-shop

Sprievodca výberom
balančných podložiek


Balančná podložka  >  Súvisiace články

Súvisiace články

Cvičenie na rotane

Ako cvičiť na rotane. Poradíme Vám super cviky.

Nordic walking hole

Čo potrebujete pre severskú chôdzu? Dobré nohy, náladu a špičkové .

Fitness stroje

Medzi patria prakticky všetky stroje a pomôcky na formovanie postavy a zlepšenie fyzickej kondície.

Efektívne cvičenie na fitness trampolínkách

Chcete si poriadne zacvičiť? Skúste fitnes trampolínky, moderné cvičenie na pretiahnutie celého tela.

Fitness pomôcky majú desiatky využití. Vyberte si tie správne

Dnes sa pozrieme na fitness potreby podľa využitia. Pozrieme sa na fitness pomôcky a doplnky, ktoré vám pomôžu pri cvičení alebo posilňovaní.

Povianočné zľavy na športtestery

Obľúbený povianočný výpredaj štartuje, využite túto jedinečnú príležitosť - zľavy až 33%. 

Žebřiny a ribstole

sú vynikajúce fitness pomôcky na cvičenie a posilňovanie doma, alebo v telocvični.

Fitness stroje

Medzi patria prakticky všetky stroje a pomôcky na formovanie postavy a zlepšenie fyzickej kondície.

Nordic walking hole

Čo potrebujete pre severskú chôdzu? Dobré nohy, náladu a špičkové .

Pulzmetre bez hrudného pásu

Meranie tepovej frekvencie je základným predpokladom na efektívny tréning. Ako merať tep bez hrudného pásu?

Boxerské vrece

Pre efektívny boxerský tréning všetkých typov bojových umení je nevyhnutné boxerské vrece.

Hrazdy a bradla

sú skvelé na posilňovanie a cvičenie aj v malých priestoroch.

Boxovacie vrece nie je len pre boxerov. Skúste napríklad fitbox

Baví vás skúšať nové športy? Potrebujete sa účinne odreagovať od starostí, prípadne schudnúť? Tak to by sa vám mohol páčiť fitbox.

Podložky na cvičenie

Na jogu, kalanetiku, na akékoľvek cvičenie sa hodí kvalitná .

Silové boxovacie vrece na nácvik naozaj všetkých úderov

Značky gymnastických lôpt

Na internete si vyberiete z mnohých značiek lôpt. Predstavíme vám značky Adidas, inSPORTline a aerobic ball Spartan.

Gymnastické lopty na pilates

Menšie i väčšie lopty patria medzi obľúbené pomôcky pri cvičení pilates. Ako sa s nimi cvičí?

Ako veľké gymnastické lopty sa dajú kúpiť?

Priemery lôpt sa pohybujú medzi 40 až 100 cm, vyberie si každý športovec.

Rehabilitačné cviky na gymnastickej lopte

Lopta je tiež výbornou rehabilitačnou pomôckou. Cviky na gymnastickej lopte pomáhajú po zranení, po operáciách, alebo pri funkčných problémoch s chrbtom a ďalšími partiami tela.

Gymnastické lopty pre deti, a nielen pre nich

Fitlopta je vďačný darček za pár korún, ktorý vaše ratolesti zabaví a zároveň im spevní svalstvo. Predstavuje ideálne cvičebnú pomôcku, pretože posilňuje svaly celého tela a pôsobí tak prospešne v citlivom období rastu.

Sledujte tepovú frekvenciu a cvičte efektívne

Pri cvičení na fitness strojoch, ale aj počas obyčajného behu je dôležité merať aktuálnu tepovú frekvenciu a pružne na ňu reagovať.

Tipy na cvičenie s fitness strojmi

Máme pre vás päť skvelých tipov na cvičenie a posilňovanie!

Cvičte tak, aby vás to nebolelo

Pomôžu vám crossové trenažéry, najšetrnejšie trenažéry, ktoré si môžete zaobstarať do domácej posilňovne.

Strečing a regenerácia na crossovom trenažéri

Cross trenažér nie je len fitness, alebo posilňovací stroj. Je to aj efektívna pomôcka na rozohriatie tela pred cvičením a posilňovaním. A dá sa na ňom skvele pretiahnuť aj po cvičení.

Aký fitness trenažér kúpiť na Vianoce?

Zostať u klasiky a zaobstarať si rotoped, alebo cyklotrenažér? Alebo vyskúšať niektorý z eliptikalov, prípadne otestovať veslárske trenažéry?

Ako vylepšiť izbu teenagera športovca? Kúpte mu na Vianoce hrazdu

Vymyslieť dobrý vianočný darček pre teenagera, to je často komplikované! Ak je však športovo založený, mohla by sa mu do izby hodiť hrazda.

Posilňovacia guma na hrazdu

Posilňujte váhou vlastného tela na hrazde. S posilňovacou gumou ešte zvýšite účinky cvičenia.

Balanční podložky

Na posilňovanie hlbokých svalov a nácvik motoriky sú ideálne .

Povianočné zľavy na hrazdy a bradlá

Obľúbený povianočný výpredaj štartuje, využite túto jedinečnú príležitosť - zľavy až 30%.

Hrazda na strop

Jednou z variant hrázd je stropná hrazda. Ako ju pripevniť a ako na nej účinne posilňovať?

Rebriny sú výborné na brušné svaly

Rebriny so závesnou hrazdou predstavujú dobrú voľbu domáceho vybavenia pre získanie fyzickej kondície a spevnenie svalov celého tela, čo umožňuje variabilné rozmiestnenie ich priečok.

Rebriny s hrazdou - výborná posilňovacia kombinácia

Kúpte si domov rebriny a k nim nástennú hrazdu. S touto kombináciou posilníte celé telo veľmi jednoducho!

Akú vybrať hrazdu na rebriny?

Možno ste nevedeli, že možnosti rebrín rozširuje závesná hrazda. Jedna taká sa dá dokúpiť aj k obľúbeným dreveným žebřinám inSPORTline všetkých typov.

Urobte si z rebrín posilňovaciu stenu

Rebriny sú skvelým posilňovacím základom, na ktorý pripevníte rad posilňovacích pomôcok a doplnkov. Čo všetko na rebriny pridať?

Závesná hrazda rozšíri funkčnosť vašich rebrín

Máte už doma rebriny? Kúpte si k nim závesnú hrazdu pre viac cvikov!

Vyrazte na najlepšie nordic walking trasy v Česku

Máme pre vás 5 najlepších trás, na ktorých poriadne prevetráte svoje nordic walking palice.

Žebřiny a ribstole

sú vynikajúce fitness pomôcky na cvičenie a posilňovanie doma, alebo v telocvični.

Prínosy Nordic Walking pre zdravie

Nordic Walking, dynamická kondičná chôdza so špeciálnymi palicami v prírode, je šport mladý, ale veľmi obľúbený mužmi i ženami bez ohľadu na vek a aktuálnu fyzickú kondíciu.

Boxovací pytel

Nielen pre box, ale napríklad aj pre fyzicky náročný fitbox, sa hodí kvalitné .

Krokoměry

Malým, ale šikovným pomocníkom pre sledovanie fyzickej aktivity je digitálny .

Boxovací pytel

Nielen pre box, ale napríklad aj pre fyzicky náročný fitbox, sa hodí kvalitné .

Praktický krokomer sa dáva na ruku ako hodinky

Praktický krokomer s podsvieteným displejom je určený na ruku či nohu, má 30-dňovú pamäť aj možnosť pripojenia k počítaču cez USB.

Vyskúšajte kondičný set - krokomer s váhou a meračom tuku

Chcete skontrolovať svoju fyzickú kondíciu? K chôdzi patrí krokomer a po nej váha a merač telesného tuku.

Podložky na cvičení

Na jogu, kalanetiku, na akékoľvek cvičenie sa hodí kvalitná .

Moderný darček pre seniorov je krokomer - napríklad na ruku

Papuče a podobné darčeky už nikto nechce. IN je napríklad krokomer, ktorý babičke či dedkovi pomôže udržiavať vitalitu. Vhodný model sa dá nosiť aj na ruke ako hodinky, ktorých funkciu má taktiež.

Tipy na najlacnejšie karimatky na cvičenie

Karimatku na jogu, alebo aerobic kúpite už za menej ako päť eur. Tipy na lacné karimatky.

Nordic walking palice

Čo potrebujete pre severskú chôdzu? Dobré nohy, náladu a špičkové .

Čo cvičiť na podložke

Už vás nebaví základné jednoduché cviky na podložke. Máme pre vás tipy na ďalšie cvičenia pre každého!

Záťažové podložky pod fitness stroje

Pod posilňovacie stroje je vhodné umiestniť záťažovou podložku. Za koľko ju kúpite?

Jednoduché cviky, s ktorými schudnete

Existujú dva obľúbené druhy cvičení, ktoré sa dajú ľahko vykonávať doma na podložke a obsahujú mimoriadne účinné cviky na formovanie postavy a chudnutie. Sú nimi kalanetika a pilates.

Odporúčame balančné podložky